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Descripción:🔥¿Alguna vez has sentido que llevas una carga emocional que no te pertenece? En “ESE DOLOR NO ES MÍO”, Mark Wolynn, experto en traumas intergeneracionales, revela cómo las experiencias no resueltas de nuestros ancestros pueden influir en nuestra vida actual, afectando nuestras emociones, relaciones y bienestar.
A través de estudios, casos reales y ejercicios prácticos, este libro te ayudará a identificar esos patrones heredados y te dará herramientas para sanarlos. No tienes que cargar con el pasado de tu familia. Rompe el ciclo y empieza a vivir plenamente.
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✔ Descubre el origen oculto de tus miedos y ansiedades.
✔ Libérate de patrones negativos que has heredado sin darte cuenta.
✔ Ejercicios prácticos para sanar heridas emocionales profundas.
✔ Mejora tus relaciones personales y tu bienestar emocional.
✔ Basado en investigaciones científicas sobre epigenética y psicología.
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